５月の介護予防教室の模様です

５月の介護予防教室は、管理栄養士　河口桂子　氏をお招きしました。「おいしく簡単にパックでクッキング～低栄養予防～」をテーマに高齢期に必要な栄養量について手ばかりを使って目安を知る方法を教えていただきました。また１人分などの少量の調理をするのに適した方法としてポリ袋を使った調理法（パッククッキング）を教えていただきました。

commented  byY.Iida